Zaczynam zdradzać moje sekrety związance z uytratą 44 kg w 2 lata. Przymnę, że jestem teraz zdrowym i szczęśliwym człowiekiem. Mam narzeczonego i czuję się spełniona. A jak było? Byłam gruba, chora, samotna. Zachęcam przeczytać moje poprzednie wpisy. :)
Więc Kochani tak, trampolina fitness. Myślicie, że jest tylko dla szczupłych osób? Albo dla znanych ternerek lub ludzi z telewizji? Otóż nie! Ja grubaska, dwa lata temu zakupiłam sobie trampolinę fitness Athletic24. Cena około 100 zł. Postawiłam sobie ją w pokoju i w każdej wolnej chwili skakałam. Pamiętam początki. Weszłam dosłownie na nią na 5 minut i byłam już cała mokra. Stopniowo wydłużałam czas aż osiągnęłam godzinne skoki. Teraz skaczę po 20-30 minut. Dodaje mi to energi i w ten sposób gubię stress. Uwalniam endorfiny i zawsze schodzę z trampoliny fitness uśmiechnięta. Fajne jest to, że zabieram ją do mojego ogrodu. Super się skacze na świeżym powietrzu. Trampolina fitness jest bardzo uniwersalna. Mój mąż też czasami na niej skacze. Nawet dzieciaki znajomych jak wpadają to zawsze zabierają trampolinę i się na niej bawią. Można powiedzieć, że to też trampoliny dla dzieci. Zakupiłam ją w sklepie internetowym www.trampoliny.pl i odebrałam ją w ich sklepie stacjonarnym w Warszawie. Trampoliny Warszawa wpiszscie i znajdziecie.
Więc Kochani tak, trampolina fitness. Myślicie, że jest tylko dla szczupłych osób? Albo dla znanych ternerek lub ludzi z telewizji? Otóż nie! Ja grubaska, dwa lata temu zakupiłam sobie trampolinę fitness Athletic24. Cena około 100 zł. Postawiłam sobie ją w pokoju i w każdej wolnej chwili skakałam. Pamiętam początki. Weszłam dosłownie na nią na 5 minut i byłam już cała mokra. Stopniowo wydłużałam czas aż osiągnęłam godzinne skoki. Teraz skaczę po 20-30 minut. Dodaje mi to energi i w ten sposób gubię stress. Uwalniam endorfiny i zawsze schodzę z trampoliny fitness uśmiechnięta. Fajne jest to, że zabieram ją do mojego ogrodu. Super się skacze na świeżym powietrzu. Trampolina fitness jest bardzo uniwersalna. Mój mąż też czasami na niej skacze. Nawet dzieciaki znajomych jak wpadają to zawsze zabierają trampolinę i się na niej bawią. Można powiedzieć, że to też trampoliny dla dzieci. Zakupiłam ją w sklepie internetowym www.trampoliny.pl i odebrałam ją w ich sklepie stacjonarnym w Warszawie. Trampoliny Warszawa wpiszscie i znajdziecie.
Trampolina fitness jest w moim domu już od dwóch lat. Jak już wspomniałam wcześniej dalej na niej skaczę. Bardzo pomogła mi zgubić kilogramy i poprawić ogólną kondycję i to nie tylko fizyczną ale także psychiczną. To jest odstresowanie, wyładowanie emocji jak boks. Czasami mnie narzeczony wkurzy to wolę poskakać na trampolinie fitness niż się z nim kłócić hehe.
Jak się wybrałam na siłownię to również spotkałam na niej trampoliny fitness. Jednak nie korzystałam z nich, bo okazało się, ze ta moja w domu jest o wiele lepsza niż u nich. Teraz każdemu mówię żeby kupił sobie własną. Nie zajmuje wiele miejsca w pokoju. Gdy z niej nie korzystam to chowam ją do szafy.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz